Coaching & Préparation mentale
Syprium Entreprise propose 3 types d'accompagnement :
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le coaching professionnel,
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la préparation mentale,
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le coaching intégratif, qui combine les 2 approches afin d'atteindre plus rapidement certains objectifs
Coaching professionnel
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Le coaching professionnel est un processus d'accompagnement personnalisé qui aide les individus à atteindre leurs objectifs de carrière. Il permet de clarifier les ambitions professionnelles, d'élaborer des stratégies pour les réaliser et de surmonter les obstacles. Le coach soutient le développement des compétences et l'amélioration de la performance grâce à son questionnement et les outils qu’il mettre à disposition de son client.
Le coaching professionnel est une alliance entre le coach et son client, en suivant un processus borné dans le temps (*). Il tend à maximiser le potentiel personnel et professionnel de la personne accompagnée. Les évolutions ou transformations opérées se font au niveau de l’individu, de l’équipe ou de l’organisation.
(*) d'après les règles et le code de déontologie de L’ICF (International Coaching Federation).
Selon les besoins de nos clients, nous pouvons faire intervenir des coachs qui ont la double compétence coach / préparateurs mentaux.
Préparation
mentale
La préparation mentale est un accompagnement personnalisé qui vise à optimiser la performance en développant les compétences cognitives et comportementales du coaché. Le processus implique l'apprentissage et l'application d'outils et de techniques variés qui favorisent l'atteinte des objectifs fixés. Parmi ces outils, on trouve les Techniques Cognitivo-Comportementales (TCC), des méthodes de respiration et de relaxation, des exercices de dynamisation, ainsi que la pratique de l'imagerie mentale. Ces méthodes sont intégrées de manière à créer une synergie propice à l'excellence dans la performance.
Initialement réservée aux sportifs de haut niveau, elle est aujourd'hui appliquée au monde de l'entreprise, qui doit relever de nouveaux challenges.
Selon les besoins de nos clients, nous pouvons faire intervenir des coachs qui ont la double compétence coach / préparateurs mentaux.